AMBER FA活動報告

府中・調布エリアのジュニアサッカースクール「AMBER FA」代表の永島です。

本日は8月最後となる金曜日クラスのレッスンを行いました。

今月のテーマである「ファーストタッチ」ですが、本日はよりフィニッシュに近い部分でのファーストタッチを意識してトレーニングを進めました。

【本日のメニュー】

・基礎練（インサイド）

・ファーストタッチトレーニング（その場、アクション）

・1v1（off the ball）

・2v2＋GK or 2サーバー（2way）

・ゲーム

本日は様々なファーストタッチのバリエーショントレーニングを行い、その上でオフザボールからの対人を行っていきました。

ファーストタッチと言っても、触る部位や足、またその前の寄る・離れるなどの駆け引きや騙しなど様々な形があります。常にどれが正解ということではなく、相手との距離や次のプレーに応じて瞬間的に判断していくことが大切です。

コーチが見せたものはあくまで方法であり、それをどう使うか、その質をどう上げていくかというのは、個人個人の意識と積み重ねがとても重要になります。

今月を通してファーストタッチについて伝えてきたことで、体の使い方も良くなり、ファーストタッチに自信を持ってプレーする選手が増えました。

必然的に前を向ける時間や、前を向いてのチャレンジが増え、「意識がプレーを変えていく」ということを表現してくれた時間が多かったです。

ゲームの中でも、その場で前を向くだけでなく、ズレながら前を向くことで次のプレーがスムーズにいったり、相手が食いついてきたところの逆を取ったりする場面が見られました。

体の向きが良くなったことで、よりゴールに近い選択肢を見つけ、選べる選手が増えてきたのもとても素晴らしい変化でした。

一つ一つのプレーの質が良くなり、ボールの繋がる時間や連動したプレーが見られたこと、この1ヶ月間の積み重ねが本当に良いものだったと感じています。

基礎的なトレーニングは地味なことも多いですが、みんなが丁寧に積み重ねてきた結果、素晴らしいプレーが増えました。

自信を持ち、楽しそうにプレーする瞬間が多く見られたことは、成長の仕方やその先にある喜びを知る上でとても有意義な時間になったと感じています。

ゲームの中で自然と発揮できたのは、方法を知り、意識を持って積み重ねてきた結果です。

まだまだ全ての質が伴うわけではないですが、意識がプレーに与える影響の大きさを改めて感じましたし、みんなもそれを感じてくれていればとても嬉しいです。

全員の目線が揃い、素晴らしい意識で過ごせたトレーニングだったので、この1ヶ月を通して本当に素晴らしい時間が過ごせたと思っています。

こういった充実した期間を今後も続けていけるように、また9月からも素晴らしいトレーニングを積み重ねていきましょう。

基礎練習から最後のゲームまで、本当に素晴らしい練習になりました。

次回のレッスンも楽しみにしています。

AMBER FA（アンバーフットボールアソシエイト）

府中・調布エリアを中心に、トップレベルを目指すJr.サッカー選手向けに1v1・対人・認知・ファーストタッチなどの個人技術・戦術指導を行っています。体験レッスンも随時受け付けております。お気軽にお問い合わせください。