AMBER FA活動報告

【2026/10/16(金)レッスン】

【2026/10/16(金)レッスン】

2026年10月16日 20:38

府中・調布エリアのジュニアサッカースクール「AMBER FA」代表の永島です。

本日は10月2回目となる金曜日クラスのレッスンを行いました。

本日は代替会場でのレッスンとなりましたが、10月のテーマである「2人組の関係」を意識し、トレーニングを進めていきました。

【本日のメニュー】

・運び&ターン(3種)

・1v1+縦サーバー

・2v2+GK

・3v3+GK

・ゲーム

本日は対人形式の練習を多く行う中で、「見る」ことに特にこだわってもらいました。

技術練習では自分に矢印を向けて丁寧に取り組むことが大切ですが、対人練習では「相手と戦い、仲間と共にプレーする」ことが大前提です。見ることで情報を得て、自分が判断したプレーに対して相手がどう反応し、自分の体がどう反応するか。相手のスペースや矢印を見て感じ、瞬間的に判断したプレーの結果を振り返りながら、また次のプレーへと活かしていくサイクルを作っていきましょう。

また、そういった見る意識と共に、オンザボールでは特に「運ぶ」という選択を意識してもらいました。

その場でプレーできる(パスや突破の選択肢がある)のであれば、そのプレーを選択することはとても素晴らしいです。一方で、その場所でプレーできないのであれば、場所を変えるためにボールを運ぶことや、仲間に預けて自分が移動するなど、「人もボールも動いてプレーする」ことがとても大切になります。

自分がボールを運ぶことで新しいパスコースやスペースが生まれ、自分が動き出すことでも新たなスペースが生まれます。選択肢があるならその場で要求しプレーする。無い時には移動しながら新しい可能性を作り続ける。この切り替えを大切にしていきましょう。

本日はあえて2人組の崩しのドリルなどは行いませんでしたが、お互いに「見る意識」や「場所を変える意識」がとてもよく出ていました。そのため、相手に捕まる回数も少なく、次々と新しいアイデアが生まれ、素晴らしいゴールやプレーが多く見られました。

様々な技術や戦術を身につけ、覚えることは大切です。しかし根本には「相手と戦う、仲間と共に戦うチームスポーツ」であるという事実があります。そこに矢印が向かった時に、自分がどういうプレーを発揮できるかが重要です。「身につけること」と「発揮すること」、この両面を引き続きトレーニングしていきましょう。

本日は代替会場でのレッスンとなり、いつもと違う空気感の中でのトレーニングでしたが、全員がとても集中しており、本当に素晴らしい時間になったと思います。

全員の高い意識が素晴らしい環境を作り、この練習時間の中だけでも大きく変化し、成長した部分がたくさんあると感じています。こういった素晴らしい練習を積み重ねていけば、より大きな舞台へ向かって進んでいけるはずです。

来週のトレーニングも楽しみにしています。

本日も素晴らしいトレーニングでした。

AMBER FA(アンバーフットボールアソシエイト)

府中・調布エリアを中心に、トップレベルを目指すJr.サッカー選手向けに1v1・対人・認知・ファーストタッチなどの個人技術・戦術指導を行っています。体験レッスンも随時受け付けております。お気軽にお問い合わせください。